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Belastungssteuerung

    Lauftraining Laufuhren

    Whoop 4.0 im Test: Belastungssteuerung im Training. Ist das die Fitbit Alternative für Profis?

    Sicherlich habt Ihr auch schon Athleten entdeckt, die ein kleines, schwarzes Armband tragen und Euch geftragt, was das ist. Es handelt sich dabei um das Whoop-Armband, daß gerade bei der Tour de France bei vielen Teams zu sehen war, aber auch im Ausdauersport und Fitnesstraining eingesetzt wird, um die Belastungssteuerung und Trainingssteuerung zu optimieren. Das musste ich natürlich auch ausprobieren und trage jetzt seit drei Monaten mein Whoop und berichte ich heute hier über meinen Whoop 4.0 Test und die…

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