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    Ernährung

    Übergewicht erfolgreich bekämpfen

    Fotos: flickr/ dashama gordon

    Abnehmen ist nicht so einfach, wie es unseriöse Frauenmagazinen jedes Jahr vor dem Sommer behaupten. Jeder, der seit Jahren hart versucht, die Fettpölsterchen weg zu bekommen, nimmt solche Artikel wie „Einen flachen Bauch in 2 Wochen” oder „Problemlos einen knackigen Po für den Strand” gar nicht mehr wahr, denn er weiß, dass es nicht so einfach geht und vor allem, dass abnehmen nicht für die Figur wichtig ist, sondern aus gesundheitlichen Gründen. Eine schöne Figur hilft zwar, sich besser zu…

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