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Ernährungsplan

    Fitness

    Personal Trainer: Vorteile, Kosten und Preise von Personal Training

    Fotos: Personal Training | px

    Wie sinnvoll ist eigentlich ein Personal Trainer? Nächste Woche fange ich mit meinem Sportprogramm an, heute kann ich es noch einmal krachen lassen! Diesen Vorsatz kennen wir alle? Und was machen wir eine Woche später? Richtig. Wir sagen uns, dass sich das Ganze ja auch noch eine weitere Woche verschieben lässt und so rückt der Sportstart in weite Ferne. Ein Personal Trainer kann dabei eine wichtige und entscheidende Motivation sein, der den nötigen Tritt in den Hintern gibt und den…

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  • Gesundheit

    Abnehmen durch Hypnose

    Sehr viele Menschen, die sich mit Gedanken tragen abzunehmen, möchten gerne den maximalen Erfolg in kürzester Zeit erreichen. Dieses ist indes nicht immer der gesündeste Weg, sein Gewicht dauerhaft zu verringern. Sport bis zum…

  • Fotos: flickr/jpgpearson

    Abnehmen Ernährung

    Abnehmen mit appetit-senkenden Kräutermischungen

    Viele Diäten versprechen schnelle und leichte Erfolge. Umso größer ist die Enttäuschung, wenn das Versprechung auch nach vielen Wochen nicht sichtbar wird. Doch appetit-senkende Kräutermischungen können durchaus dazu verhelfen, schnell und effektiv Körpergewicht zu…

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