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    Wie nimmt man mit der Almased Diät ab?

    Die Almased Diät verspricht eine besonders schnelle Gewichtsreduktion. Sie funktioniert, indem entweder alle oder nur einzelne Mahlzeiten durch den Almased Proteinshake ersetzt werden. Almased ist ein eiweißreicher Drink, bei dem durch den niedrigen glykämischen…

  • Fotos: Fettarme Ernährung | px

    Diät

    Fettarm essen – gesund abnehmen

    Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ist es ganz sicher so, dass man durch fettarmes Essen nicht nur gesund abnehmen kann, sondern es auch möglich ist, dass dadurch erzielte Wohlfühlgewicht langfristig zu erhalten. Eine fettarme Ernährungsweise erfordert…

  • Fotos: Olivenöl | px

    Diät

    Fettreiche Nahrung schadet nicht nur der Figur

    Menschen, die auf eine gesunde und fettarme Ernährung achten, tun nicht nur ihrem Körper, sondern auch ihrem Gehirn etwas Gutes. Wie das Internetportal berichtet, wurde in Tests nachgewiesen, dass die für das Sättigungsgefühl verantwortlichen…

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