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    Back on Track im Björn Borg Sportoutfit

    Fotos: Sports-Insider

    Der November und Dezember haben es mir in diesem Jahr nicht leicht gemacht. Nach einer intensiven Sportsaison mit dutzenden Wettkämpfen, zwei Marathons und zwei Triathlons, brauchen Körper und Geist eine Ruhephase um zu regenerieren und um auf die Saison zurückzublicken, damit man neue Pläne für das kommende Jahr schmieden kann. Ich habe aber trotz den vielen Jahren des intensiven Sports noch nicht die richtige Dosis für die Pause gefunden. Ähnlich wie es auch in der Taperingphase beim Marathon passieren kann,…

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