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Muskelregeneration

    Ernährung Fitness

    Naturheilmittel gegen Muskelkater

    Fotos: Muskelkater | px

    Wir alle kennen den fiesen Muskelkater nach dem Sport, der uns meist heimsucht, wenn wir uns eine Sportpause über eine längere Zeit gegönnt haben. Doch was tun gegen den fiesen Muskelkater? Wir haben uns mal auf die Suche nach einem Naturheilmittel gemacht, das wir euch an dieser Stelle natürlich nicht vorenthalten wollen. Wahre Wunder wirkt nach eigenen Erfahrungen ein schönes warmes Bad mit Honig und Kräuteröl. Dazu vermischt man eine halbe Kappe handelsübliches Kräuterölbad mit einer halben Tasse Honig. Am…

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  • Gesundheit

    Muskelregeneration nach dem Sport

    Beim Sport geht es den meisten Personen nicht mehr nur um die Gewichtsabnahme, sondern auch der Aufbau von Muskeln spielt eine Rolle und sorgt dafür, dass der Körper nicht nur gestrafft wird, sondern der…

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