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    Abnehmen

    Tipps zum Abnehmen: Gedanken und Kleine Kniffe die eine Gewichtsreduktion leichter machen

    Fotos: flickr/bearpark

    Das Jahr beginnt immer mit guten Vorsätzen: Abnehmen, mehr Sport, weniger Rauchen. Halten Sie ihre guten Vorsätze noch durch? Es ist schon beinahe klassisches Wissen, dass viele Menschen den ersten Januar mit guten Vorsätzen beginnen – Gewichtsreduktion, Nichtraucher werden und Ähnliches – spätestens aber am ersten Februar aber aufgeben. Viele Fitness-Studios erleben einen wahren Run in der ersten Januar Woche, nehmen eigentlich viel mehr Mitglieder an, als sie im Club unterbringen, weil sie genau wissen, dass spätestens am ersten Februar…

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  • Gesundheit

    Beliebte Hausmittel für schöne Fingernägel

    Gepflegte und schöne Fingernägel sind nicht nur ein Zeichen von Gesundheit und Attraktivität, man selber fühlt sich gleich auch um ein Vielfaches wohler. Waren es früher hauptsächlich Frauen, die einen großen Wert auf ihre…

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