Mein April begann mit entspannten Morgenläufen in Los Angeles, und es sollte wieder einer dieser Monate werden, in denen mich Viele fragen, wie ich das eigentlich mache. Ich weiß es auch nicht, kann ich da nur sagen – es geht einfach, und meine Hyperaktivität ist sicherlich auch nicht ganz unschuldig an meinen Wahnsinnsaktionen. Jedenfalls machte ich mit nach ein paar letzten Meetings im Büro und einem finalen 23k Morgenlauf auf meiner Lieblingsstrecke von Manhattan Beach in Richtung Venice Beach auf…
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Ich habe wohl endlich mal wieder wirklich in den Flow gefunden, was das Zusammenspiel aus Training und Ernährung angeht. Nach der harten Kurskorrektur, mit der ich den Februar mit einer Wasserfastenkur eingeleitet habe, ist…
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Mein Februar startete mit dem Ende einer zehntätigen Wasserfastenkur, die ich nach den wirklich beschwerlichen 30km beim Frostwiesenlauf begonnen hatte. Zudem zeigte mir meine Laufapp den Meilenstein von „100 Tage bis zum London-Marathon“ an.…
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Wo war eigentlich diese ruhige Phase „zwischen den Jahren“ habe ich mich wieder einmal gefragt, als das Neujahrsfest dann den Startschuss für die neue Saison 2025 einleitete. Trotz meines reduzierten Trainingsumfangs, war ich nicht…
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Laufveranstaltungen
Silvesterlauf Potsdam – Anmeldung, Ergebnisse und Erfahrungen von der Strecke beim Potsdamer Silvesterlauf
Silvesterlauf Potsdam im Überblick Am 31. Dezember findet traditionell der Potsdamer Silvesterlauf statt. Veranstaltet wird der traditionsreiche Lauf in diesem Jahr schon zum 27ten Mal vom Potsdamer Laufclub, dem PLC Potsdam. Der Treffpunkt für…