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    Laufschuhe

    Erhöhtes Verletzungsrisiko durch Barefoot Shoes?

    Fotos: Vibram Fivefingers

    Laufen in Barefoot Running Shoes – ein hitziges Thema. Während die einen davon schwärmen und das Barfuß-Gefühl beim Laufen nicht missen wollen, können andere nur über den Sportschuhtrend lachen – und das liegt nicht an der drolligen Optik der „Zehentrenner“. Eine neue Studie im British Journal of Sports Medicine will nun die nackte Wahrheit über das Laufen in Vibrams und Co. ans Tageslicht gebracht haben. Das für eingefleischte Fans markerschütternde Ergebnis: Tatsächlich bestehe ein erhöhtes Verletzungsrisiko; auch seien Läufer in…

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  • Fotos: Diät

    Abnehmen

    Krank statt schlank – die Gefahr von Diät-Produkten

    Jedes Frühjahr bricht zum Neuen ein Hype um Diätpillen und Appetitzügler aus, die dafür sorgen sollen, dass der lästige Winterspeck möglichst schnell verschwindet. Anstatt auf Informationen wie zum beispiel eine große Online-Nährwerttabelle zurückzugreifen, und…

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