Abnehmen durch Fitness ist nicht nur ein Ratschlag, wie man zur Traumfigur kommen kann, sondern eine Möglichkeit, wie man sich beim Sport auch sehr gut fühlen kann. Aber viele von uns verziehen das Gesicht. Vor unserem inneren Auge haben wir dann Menschen, verschwitzt und hochrot auf einem Laufband im Fitness-Studio. Oder wir sehen vom Auto aus, jemanden verkrümmt über seinem Fahrradlenker einen Berg hochradeln. Gewiss: ohne Fleiß kein Preis. Für die körperliche Fitness muss man etwas tun. Ganz von alleine…
![GEWINNSPIEL
Am kommenden Freitag gibt @jan.fitschen einen Motivationsworkshop zum Thema Motivation im Wintertraining. Danach gibt’s dann auch noch einen kleinen Nachlauf, bei dem man @ledlenserglobal Lauflampen ausprobieren kann.
Ich habe ein paar Freikarten für Euch bekommen und ein Glückspilz darf zusammen mit einer Begleitung kostenlos beim Event teilnehmen. Hinterlasst einfach einen Kommentar und taggt Eure Lauffreunde und dann sehen wir uns am 6. Dezember beim Event in Dahlem.
Die Gewinner gebe ich am Donnerstag bekannt. Viel Glück. ✌️ Und alle Infos zum Event und die Anmeldung findet ihr unter www.berliner-nikolauslauf.com/ausschreibung/jan-fitschen/
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