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Waist-to-Height Ratio

    Abnehmen Gesundheit

    WtHR: Waist-to-Height Ratio als Alternative zum BMI

    Fotos: Slendertone

    Wir alle kennen den berühmt-berüchtigten Body-Mass-Index, kurz BMI. Dieser soll eine Aussage darüber treffen, ob wir Normal-, Unter- oder Übergewicht haben. Jedoch wurde dieser in letzter Zeit von immer mehr Experten abgelehnt, da er keine wirkliche Aussage über die Verteilung des Körperfetts macht. So haben muskulöse Männer zum Beispiel häufig einen hohen BMI und gelten damit als übergewichtig, obwohl sie mehr als sportlich sind. Viele Experten tendieren daher zu einer neuen Berechnungsmethode, der sogenannten Waist-to-Height Ratio, kurz WtHR. Diese setzt…

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