Sehr viele Menschen wollen sich fit halten und greifen daher auf Heimsportgeräte zurück. In diesem Metier hat man eine enorme Auswahl an verschiedenen Produkten. Neben Laufbändern und Fahrrädern, sind auch Heimtrainer sehr beliebt. Doch was muss man beim Kauf solcher Geräte eigentlich beachten? Welche Funktionen sind unerlässlich und sollten in jedem Fall vorhanden sein? Hier einige Antworten. Der Preis ist nicht immer entscheidendIm Vorfeld soll bereits gesagt werden, nicht der Preis entscheidet über die Qualität des jeweiligen Gerätes. Auch günstige…
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Mit ein paar einfachen Übungen, die man problemlos alleine zu hause ausführen kann, kann man sich fit und gesund halten. Dabei hilft einem ein Theraband enorm viel. Man braucht gar nicht ins ins Fitnessstudio…