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Doppeleuropameister

Über mich

Ich bin Daniel und laufe seit 2011 in Berlin und Potsdam. Hier gebe ich meine Tipps, Tricks und persönlichen Erfahrungen vom Training, Wettkämpfen und mit Laufausrüstung weiter...

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HOKA SKYWARD X 2 Neue Trainingswaffe aktiviert. D

HOKA SKYWARD X 2

Neue Trainingswaffe aktiviert. Der neue SKYWARD X 2 vereint eine super komfortable Dämpfung mit präziser Führung und Stabilität durch eine Carbonplatte - aber weniger aggressiv als ein klassischer Wettkampfschuh. Perfekt also für die schnellen, längeren Kilometer im Training.

Den kompletten Testbericht findet ihr wie immer in meinem Laufblog. ✌️

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#hoka #hokaoneone #hokaskywardx2 #morgenlauf #laufschuhe

PLAYERS NIGHT - BERLIN TENNIS OPEN Bester Montag

PLAYERS NIGHT - BERLIN TENNIS OPEN

Bester Montag Abend seit Langem. Danke an @berlintennisopen und @kadeweofficial ✌️

🎾🎾🎾

#kadewemoment #berlintennisopen #berlintennisopen2026 #tennisliebe #playersnight

PACE RACE BERLIN ….der Finger ist am Abzug für di

PACE RACE BERLIN

….der Finger ist am Abzug für die Buchung in Hamburg. ⚡️⚡️⚡️Hab irgendwie Bock noch ein paar Level zu knacken.
Oder doch lieber Nürnberg und danach aufs Oktoberfest in München?

Fragen, die man sich an einem Montagmorgen stellt.

#pacerace #pacerace2026 #laufeninberlin #intervalle #werunberlin

NOT BERLIN TENNIS OPEN Keine Tickets für die Ber

NOT BERLIN TENNIS OPEN

Keine Tickets für die Berlin Tennis Open ergattert. Also hab ich mir die Jungs und den neuen Wilson Ultra V5 in der Roland Garros Edition geschnappt und einfach selbst ein paar Bälle gespielt - irgendwo im wunderschönen Brandenburg.

Happy Sunday. ✌️

#berlintennisopen #rolandgarros #tennisliebe #wilsonultra #wilsonultra100

PACE RACE 2026 Was für ein spannender Auftakt heu

PACE RACE 2026

Was für ein spannender Auftakt heute beim ersten @pacerace.official - wo man immer 1 km läuft in einem immer kürzeren Zeitfenster, jeweils mit einer Minute Pause und solange bis man den Kilometer nicht mehr in der vorgegebenen Zeit schafft.

Strategisch wirklich herausfordernd, weil es erst wirklich langsam ist und dann bei den schnelleren Geschwindigkeiten sehr dynamisch und unruhig gelaufen wird. Macht auf jeden Fall richtig Spaß und hinten raus wird es richtig spannend, weil man Pace und Ausdauer braucht um mitzugehen.

Nach Runde 15 bin ich heute ausgestiegen, aber da ist sicherlich noch mehr möglich. Trotz kleiner Schwächen hat sich das neue Eventkonzept bewährt und ich werde sicherlich wieder starten - dann mit einer verfeinerten Taktik. Und vielleicht bin ich dann auch etwas erholter. Drei Tage Opening Event haben meinen Akku ganz schön angefressen.

Mit Platz 11 der Altersklasse habe ich schon mal ein solides Fundament für das Pace Race 2027. ✌️

#pacerace #pacerace2026 #laufeninberlin #intervalle #werunberlin

GOOD MORNING Müde, gestresst und jetzt mal überha

GOOD MORNING

Müde, gestresst und jetzt mal überhaupt - gelaufen wird trotzdem!

#morgenlauf #morgenrunde #tempelhoferfeld #marathontraining #laufeninberlin

Deutschland Trikot 2026 - Am Donnerstag startet di

Deutschland Trikot 2026 - Am Donnerstag startet die FIFA Fußball-WM 2026!

Passend dazu trage ich heute schon einmal das neue DFB-Auswärtstrikot – und damit ein Stück Fußballgeschichte. Denn dieses Trikot wird das letzte Nationalmannschafts-Shirt von adidas sein, bevor Nike ab 2027 neuer Ausrüster des DFB wird.

Doch das ist nicht die einzige spannende Trikot-Story rund um die WM: Neben dem offiziellen Auswärtstrikot sorgt auch das geheimnisvolle schwarze Nationaltrikot für jede Menge Gesprächsstoff bei Fans und Sammlern.

Welche Besonderheiten das letzte adidas-DFB-Trikot hat, was hinter dem schwarzen Trikot steckt und warum beide Shirts schon jetzt Kultstatus erreichen könnten, erfahrt ihr jetzt auf Sports-Insider.de.

#DFB #Nationalmannschaft #WM2026 #WorldCup2026 #deutschlandtrikot

SCHLÖSSERLAUF POTSDAM 2026 ERGEBNISSE Vom Regen b

SCHLÖSSERLAUF POTSDAM 2026 ERGEBNISSE

Vom Regen begrüsst, aber zum Glück doch mit der Sonnenbrille gelaufen. Denn ab Kilometer 7 kam dann doch die Sonne raus und das Saunafeeling kitzelte den inneren Schweinehund. Und ja, anhalten und Eis essen klang, wie eine echt gute Idee.

Aber ich habe es geschafft, dieses Feeling in ein „wenn Du konstant weiterläufst, bist Du früher fertig“ umzuwandeln. Manchmal kann auch Trotz ein Antrieb sein.

Großes Lob an die Leute an den Verpflegungspunkten, die sich bestens um uns gekümmert haben und danke, an die kleinen Laufgrüppchen, mit denen ich unterwegs war. Gerade die ersten 9km war das sehr solide Arbeit - Grüße auch „an den HSV“.

Nach 1:41:33h war ich im Ziel und damit die Nummer 13 der alten Männer. Nicht schlecht, dafür dass ich noch am Start mal wieder etwas unmotiviert herumgegähnt habe.

Glückwunsch an alle Finisher und nächste Woche dann das große Festival auf der 1.000m-Runde beim @pacerace.official ✌️

#laufeninberlin #laufeninpotsdam #potsdamerschlösserlauf #schlösserlauf #halbmarathon

POTSDAMER SCHLÖSSERLAUF 2026 Heute noch eine letz

POTSDAMER SCHLÖSSERLAUF 2026

Heute noch eine letzte Runde zum Aufwärmen mit Tempotest des Renntempos. Also Pace und Wärme stehen sich irgendwie im Weg - oder ist es doch nur das verwurschtelte Training der letzten Wochen?

Kann man sowieso nicht mehr ändern. Also ab zum ausruhen und dann schauen wir morgen mal was geht.

Wir sehen uns!

#potsdamerschlösserlauf #schlösserlaufpotsdam #laufeninpotsdam #laufeninberlin #lauftraining

TAG DES LAUFENS Haben „The dog ate my homework“ g

TAG DES LAUFENS

Haben „The dog ate my homework“ gegen „The dog did my work“ getauscht. Niemand hat einen Unterschied gemerkt!

Happy Global Running Day.

#globalrunningday #globalrunningday2026 #laufblog #tagdeslaufens #laufeninberlin

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