Es ist jedes Jahr dasselbe Spiel: Pünktlich am 31. Dezember um 23:59 Uhr wird die letzte Zigarette mit der feierlichen Entschlossenheit eines antiken Feldherrn im Aschenbecher versenkt. Ab morgen, so schwören wir beim bunten…

Zwischen Ansporn und Frustfalle: Fitness-Apps & Tracker Du hast bestimmt schon mal überlegt, dir eine Fitness-App aufs Handy zu laden, oder trägst sogar täglich einen Schrittzähler am Handgelenk, oder? Kein Wunder! Fitness-Tracker sind heute…

Laufschuhe gehören zu den wichtigsten Ausrüstungsgegenständen für Läuferinnen und Läufer. Doch was tun, wenn sich trotz guter Laufschuhpflege nach vielen Kilometern erste Schäden zeigen? Muss direkt ein neues Paar her oder lassen sich Laufschuhe…

Cannabis rauchen und dann mit dem Lauftraining beginnen? Das klingt auf den ersten Blick wahrlich seltsam. Die Wissenschaft ist da anderer Meinung. Mehrere Studien belegen, dass die Kombination aus Sport und Marihuana Vorteile haben…

Der internationale Schwimmsport bekommt ein neues Aushängeschild: Speedo und Léon Marchand gehen eine offizielle, globale Partnerschaft ein. Der vierfache Olympiasieger und siebenfache Weltmeister wird neuer globaler Markenbotschafter der weltweit führenden Schwimmsportmarke. Hier werfen wir…