Eigentlich begann mein November ja schon im Oktober, als ich am 30. Oktober zum letzten Marathon des Jahres, nach New York aufbrach. Es sollte der dritte Marathon im Big Apple werden, nach meinen ersten…

Ob an Feiertagen, wie Weihnachten und Ostern, zum Geburtstag oder einfach nur zwischendurch als kleine Extra-Motivation. Auch Fahrrad-Freaks freuen sich über Geschenke. Umso mehr, wenn diese etwas mit dem heißgeliebten Hobby zu tun haben.…

Hast du schon einmal vom Dry Needling gehört? Möchtest du wissen, ob diese Methode einen Nutzen speziell für Sportler bietet? Wenn du eine dieser Fragen bejahen kannst, dann hast du den richtigen Artikel gefunden!…

Das Verhältnis zwischen Sex und sportlicher Leistung ist seit langem ein Thema von Interesse – sowohl in der Wissenschaft als auch in der Popkultur. Von alten Mythen bis hin zu modernen Studien gibt es…

Abnehm-Spritzen erregen nicht nur in der Medizin aktuell großes Aufsehen. Auch im Sport sind sie ein heiß diskutiertes Thema. Viele fragen sich, ob diese Medikamente helfen können, das Training zu optimieren. Semaglutid, ursprünglich für…