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Abwehrkräfte

    Gesundheit

    Kijimea – Geheimtipp fürs Wohlbefinden

    Fotos: Kijimea

    Wer kennt ihn nicht, den plötzlich aufkommenden “inneren Schweinehund”, der an dem hindert, was man eigentlich tun wollte: vom Sofa aufstehen und eine Runde Joggen, Rad fahren oder schwimmen. In solchen Momenten kann man sich mit purer Willenskraft durchsetzen, doch es gibt auch andere Momente, Momente in denen man sich schwach oder krank fühlt und sich gleichzeitig darüber ärgert, weil das gar nicht ins aktuelle Trainingsprogramm passt. Uns geht es da wie jedem anderen auch – wir können das nicht…

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  • Fotos: Arovera

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    Balsam für die menschlichen Abwehrkräfte

    Die individuellen Abwehrkräfte beeinflussen die menschliche Gesundheit entscheidend, denn diese sind es, die den Kampf gegen Viren und Bakterien auf sich nehmen und sich tapfer den alltäglichen Gefahren stellen. Doch auch sie werden durch…

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