Abwehrkräfte

Wer kennt ihn nicht, den plötzlich aufkommenden “inneren Schweinehund”, der an dem hindert, was man eigentlich tun wollte: vom Sofa aufstehen und eine Runde Joggen, Rad fahren oder schwimmen. In solchen Momenten kann man sich mit purer Willenskraft durchsetzen, doch es gibt auch andere Momente, Momente in denen man sich schwach oder krank fühlt und sich gleichzeitig darüber ärgert, weil das gar nicht ins aktuelle Trainingsprogramm passt. Uns geht es da wie jedem anderen auch – wir können das nicht…

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