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Aerial Yoga

    Events & Locations Fitness Sport

    10 Fitness-Trends der Zukunft: 2017 sind Aerial Yoga, Piloxing, Barre Concept & Hot Hula in

    Fotos: Pound Fitness

    Neue Trendsportarten im Fitness bedeuten nicht nur neue Möglichkeiten, um Fettpolster zu verbrennen und den Körper fit zu machen, sie versprechen auch viel Spaß an neuen Trainingsformen und neue Trainingsimpulse für den Körper. Und das ist bekanntlich eine der Grundvoraussetzungen, um motiviert zum Training zu gehen und die eigenen Ziele für das neue Jahr zu erreichen. Ein guter Grund also, um zu schauen, auf welche Trends sich Sportler 2017 freuen dürfen. Dabei sind vor allem wieder die USA ein Vorreiter,…

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  • Fitness

    Anti Gravity Yoga

    Wer Yoga liebt und dabei nach neuen Möglichkeiten sucht, der könnte sich eventuell für Anti Gravity Yoga interessieren. Eine Methode, die auch immer wieder gerne von Personal Trainern angewandt wird. Wie bei vielen solchen…

  • Fotos: flickr/jenniferdukedodd

    Fitness Sport

    Antigravity Yoga und Aerial Yoga – Mal kopfüber

    Yoga ist inzwischen für viele ein fester Bestandteil ihres Trainings. Dabei stehen für manche nicht die spirituellen Aspekte im Vordergrund, sondern vor allem die Kräftigung des Körpers und die Entspannung. Und wie das bei…

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