Neues Jahr, neues Glück: Vor allem der Vorsatz, künftig mehr Sport zu treiben, wird rund um den Jahreswechsel oft ausgesprochen. Wenn Du das Ziel diesmal endlich erreichen willst, dann können Dir die nachfolgend genannten Fitnesstrends sicherlich helfen, die 2024 im Vordergrund stehen, wenn Du endlich mal etwas Neues ausprobieren willst. Damit bist Du gut gewappnet, um in den kommenden Monaten an Deiner Gesundheit und Fitness zu arbeiten, um so Dein Wohlbefinden und deine Leistungsbereitschaft auf ein gänzlich neues Level zu…
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Fitness
Im Test: URBAN SPORTS CLUB – Sportfreiheit statt Fitnessstudio-Knebelvertrag. Meine Erfahrungen aus Berlin & Potsdam
Der schlimmste Feind des Fortschritts ist die Routine! Fehlende Abwechslung und immer gleiche Trainingsreize sorgen für ein Leistungsplateau aus dem man nur schwer weiter vorankommt. Und leider ist genau das heute noch die häufigste…
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Wir hatten euch an dieser Stelle bereits vor einiger Zeit über die neue aufkommende Trendsportart Speed Badminton berichtet. Diese wird nun mit den steigenden Temperaturen wieder aktuell und wird wohl auch in diesem Jahr…
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Es ist immer wieder spannend, was entsteht, wenn Menschen einfach Sportarten sozusagen miteinander mischen. Auf diese Art und Weise wurde schon so manche Trendsportart geboren. Eine von ihnen, die bei immer mehr Menschen beliebt…