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Bergluft

    Ernährung

    Studie: Bergluft erleichtert das Abnehmen

    Gerne sagt man, dass Bergluft einem gut tut. Münchner Forscher haben nun gezeigt, dass die Luft auf der Alm offenbar dazu führt, dass die Kilos schneller purzeln! Dies fanden sie in einer Studie in 2.700 Metern Höhe heraus. 20 Probanden, die unter dem metabolischen Syndrom leiden, lebten eine Woche lang auf der Alm. Während die einen dabei die klare Bergluft atmeten, erhielt die Kontrollgruppe ihre Luft über Sauerstoffflaschen, in denen der Sauerstoffgehalt dem Tal glich. Alle Teilnehmer hielten während der…

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  • Fotos: Bergluft | px

    Abnehmen Outdoor

    Schlank durch Bergluft?

    Der Volksmund weiß ja bereits, dass frische Bergluft uns Menschen gut tut, doch eine neue Studie hat jetzt herausgefunden, dass Bergluft einem dabei helfen kann abzunehmen. So geht es zumindest aus einer Untersuchung der…

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