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Ernährungsumstellung

  • Fotos: Diät

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    Abnehmen – Welche Diät hilft nachhaltig?

    Als Diät bezeichnet man eine kurzfristige, spezielle Ernährungsweise oder auch eine langfristige Ernährungsumstellung, um das Körpergewicht aus verschiedenen Gründen zu reduzieren oder zu erhöhen. Heutzutage wird eine Diät hauptsächlich zur Gewichtsreduktion durchgeführt. Sie kann…

  • Fotos: Wochenenddiät | px

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    Die Wochenend-Diät – Noch so ein ganz tolles Konzept!

    Momentan sind die sogenannten Wochenend-Diäten der totale Renner. Fast alle einschlägigen Frauen-Magazine stürzen sich auf sie, von “Brigitte” bis “Bild der Frau”. Doch wie funktionieren sie und bringen sie vor allem irgendetwas? Das Prinzip…

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