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Fruchtsirup

    Abnehmen Ernährung

    Der Zucker mit der dunklen Seite

    Fotos: Fruchtzucker | px

    Er steckt in vielen Softdrinks, Joghurts, Süßigkeiten, Marmeladen und anderen Nahrungsmitteln. Ganz harmlos kommt er oft als „Süße aus Früchten“ daher – und doch ist zugesetzter Fruktose-Zucker ein Wolf im Schafspelz. Denn er bringt den menschlichen Stoffwechsel ganz schön durcheinander und wird für etliche Krankheiten verantwortlich gemacht. Bedenklich ist: Nicht wenige Nahrungsmittelfirmen sind auf den Geschmack gekommen und süßen damit immer mehr Produkte. Wie es in einem Bericht in der neuen Ausgabe der Gesundheitszeitschrift feminin & fit weiter heißt, begünstigt…

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