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    Die 10 wichtigsten Wettkampfregeln für Läufer beim ersten 10km-Lauf, Halbmarathon und Marathon

    Fotos: Sports-Insider

    Nach Jahren des Laufens und dutzenden von Rennen und Laufevents auf meinem Laufkalender fällt mir immer wieder auf, daß viel Läufer die kleinen, aber feinen Höflichkeitsregeln für Laufversanstaltungen nicht kennen. Wenn ich auf meine eigene Entwicklung zurückblicke, kann ich mich aber auch nicht daran erinnern, daß mir jemals ein Veranstalter diesen “Knigge für Läufer” geschickt hätte. Woher sollen also Laufanfänger und Läufer, die das erste Mal bei einem 10km-Lauf, Halbmarathon oder Marathon dabei sind, wissen wie man sich in einem…

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