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Jürgen Klinsmann

    Fitness

    Fitness-Trend: Core Training

    Der Name Core Training wird wohl nicht jedem etwas auf Anhieb sagen. Wenn man jedoch erwähnt, dass es sich um das fast schon legendäre Training handelt, mit dem Jürgen Klinsmann vor der WM 2006 die deutsche Nationalmannschaft auf Vordermann gebracht hat, dann fällt bei so manch einem der Groschen. Damals verspotteten viele Journalisten und Fans diese neue Methode, die von Fitness-Guru Marc Verstegen entwickelt wurde. Im Nachhinein erwies sie sich jedoch als äußerst effektiv und so ist es kein Wunder,…

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