Strava
Tag durchsuchen

Kochen

  • Fotos: flickr/nordique

    Abnehmen Ernährung

    Rezept: Leichtes Hähnchencurry mit Reis

    Heute ein weiterer Rezepttipp um sich bewusst und vor allem fettarm zu ernähren und trotzdem nicht auf den Geschmack verzichten zu müssen: leichtes Hähnchencurry mit Reis. Wer will, kann das Gericht auch scharf mit…

  • Fotos: Seeteufel

    Ernährung

    Seeteufel in Frischkäsesauce

    Pro Woche sollte bei jeder gesunden und auch kalorienbewussten Ernährung mindestens drei Mal Fisch auf dem Ernährungsplan stehen. Das ist lecker und macht einem das Abnehmen ganz leicht. Am allerbesten nimmt man natürlich weniger…

  • Fotos: flickr/izik

    Abnehmen Ernährung

    Gesunder Ketchup selbst gemacht

    Uns Erwachsenen fällt es meist schon schwer sich gesund und figurbewusst zu ernähren. Doch bei Kindern kann es zu einem richtigen Kampf ausarten. Hier ist es am besten die gesunden Snacks in einer Form…

Bekannt aus: