Unter vielen Läuferinnen und Läufer genießt das Laufband einen schlechten Ruf. Sei es doch der Inbegriff von drögem Laufen, monotoner Rennerei und Langeweile. Das Vorurteil, dass richtige Läufer ausschließlich im Freien trainieren würden, hält sich hartnäckig in der Lauf-Community. Zweifellos gibt in den der freien Natur meistens mehr zu sehen und gerade das Training in der Laufgruppe kann sehr motivierend sein. Trotzdem besitzt das Training auf dem Laufband nicht ohne Grund zahlreiche Anhänger. Die Möglichkeit der exakten Temposteuerung und die…
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Um in seinem Leben möglichst lange gesund und fit zu bleiben, ist es von entscheidender Bedeutung, sich regelmäßig in ausreichender Menge sportlich zu betätigen. Das ergibt auch durchaus Sinn, da der menschliche Körper durch…
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Die Covid-Pandemie hat die Bewegung im Freien beim Joggen oder Spazieren zu der Möglichkeit gemacht, etwas Freiheit zu genießen, während man im Lockdown an seine Wohnung gebunden ist. Jetzt gehen wir auf den Winter…
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Peloton ist seit der Einführung seines ersten Bikes im Jahr 2014 führend im Bereich des digitalen Fitnesstrainings für Zuhause. Seitdem hat sich Peloton eine treue Community von fast 6 Millionen Mitgliedern geschaffen und seit…
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