Die Trailrunningsaison startet mit dem zunehmend schmelzenden Schnee auf den Berggipfeln ja immer mehr Fahrt auf und auch die ersten großen Highlights kündigen sich auf dem Trailrunning-Kalender an. Für uns Flachlandläufer stellt besonders das Sammeln von ausreichend Höhenmetern im Training die größte Herausforderung dar. Und wenn man dann mal vor einem richtigen Berg in den Alpen steht, ist man für jeden Höhenmeter dankbar, den man in der Vorbereitung gesammelt hat. Eine schöne Gelegenheit, mal von der horizontalen Laufbewegung etwas in…
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