Natürlich ist die Apple Watch auch ohne zusätzliche Apps eine tolle Unterstützung bei deiner täglichen Fitness. Sie misst die Herzfrequenz, Deine Aktivitäten und kann auch zwischen Training und natürlichen Bewegungen wie Gehen unterscheiden. Trotzdem kannst du mit den passenden Sport & Fitness Apps für die Apple Watch ganze neue Trainingserfahrungen machen. Apple bietet mit WatchOS das Betriebssystem für die besten Fitness Apps auf dem Markt an, die du dir auf keinen Fall entgehen lassen solltest. Die Auswahl an ganz unterschiedlichen…
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Wie unlängst eine Studie festgestellt hat, ist Berlin nicht nur die Partyhauptstadt Deutschlands, sondern auch die Laufhauptstadt. Mit unzähligen tollen Laufstrecken in Berlin, Laufshops und Laufveranstaltungen findet man hier alles, was das Läuferherz begehrt.…
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Today is day one! Mein Kopf steckt irgendwie noch im ruckeligen Jahresausklang 2016 fest, während meine Beine schon den ersten Zielen für 2017 entgegen laufen. Höchste Zeit also, um auf das Sportjahr 2016 zurückzublicken…
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Es war für viele Läufer in Berlin die Belohnung für ein anstrengendes Laufwochenende – und selbst wer nicht selbst die 42 Kilometer des Berlin-Marathon absolvierte, war ordentlich mit dem anfeuern beschäftigt und hatte einiges…
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So langsam heißt es wieder Abschied nehmen vom Sommer und gleichzeitig geht es mit voller Kraft voraus zu den Herbstmarathons in Berlin, Frankfurt und anderen Städten. Daher war mein August mit intensiven Läufen in…