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    Pasta Party: Was ist dran an Nudeln essen vor dem Marathon laufen?

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    Wenn Du schon einmal einen Marathonlauf als Helfer begleitet oder selbst als Läufer mitgemacht hast, hast Du wahrscheinlich von der Pasta Party gehört, die meist am Vorabend des Laufes stattfindet. Dabei handelt es sich um eine gute Tradition des gemeinsamen Nudelessens, die fast jeden größeren Marathonlauf begleitet. Oft bietet der Marathon-Ausrichter dieses Event sogar selbst an. Man lernt dabei andere Leute kennen, trifft alte Marathon-Bekannte wieder und kann letzte organisatorische Fragen klären. In der Hauptsache geht es aber ums Essen.…

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  • clever pasta low carb nudeln erbsennudeln linsennudeln

    Fotos: Clever Pasta

    Abnehmen Ernährung

    Low Carb Pasta – Wie clever ist Clever Pasta?

    Es ist bestimmt zwei Jahre her, daß ich zum ersten und bis dahin letzten Mal kohlenhydratreduzierte Nudeln probiert habe. Die mangelnde Bissfestigkeit hatte mich damals ziemlich schnell zu herkömmlicher Pasta zurückkehren lassen. Jetzt habe…

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    Fotos: flickr/jpgpearson

    Abnehmen Ernährung

    Abnehmen mit appetit-senkenden Kräutermischungen

    Viele Diäten versprechen schnelle und leichte Erfolge. Umso größer ist die Enttäuschung, wenn das Versprechung auch nach vielen Wochen nicht sichtbar wird. Doch appetit-senkende Kräutermischungen können durchaus dazu verhelfen, schnell und effektiv Körpergewicht zu…

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