Strava
Tag durchsuchen

Pasta

    Abnehmen

    Diät halten und trotzdem lecker essen

    Jeder, der schon einmal eine Diät gemacht hat, weiß, dass dazu in erster Linie eine Menge Disziplin gehört. Egal, für welche Diät man sich entscheidet, das Durchhaltevermögen entscheidet letztlich über den Erfolg. Diäten gibt es viele: Low Carb Diäten, fettarme Ernährung, Trennkost oder Suppendiäten sind nur einige der fast unzähligen Beispiele. Welches die ideale Diät für einen selbst ist, hängt dabei von ganz verschiedenen Faktoren ab. Zum Einen entscheiden natürlich der Kalorienumsatz des Körpers und die Verwertungsmechanismen zu einem gewissen…

    Weiterlesen

  • Fotos: Clever Pasta

    Abnehmen Ernährung

    Low Carb Pasta – Wie clever ist Clever Pasta?

    Es ist bestimmt zwei Jahre her, daß ich zum ersten und bis dahin letzten Mal kohlenhydratreduzierte Nudeln probiert habe. Die mangelnde Bissfestigkeit hatte mich damals ziemlich schnell zu herkömmlicher Pasta zurückkehren lassen. Jetzt habe…

Bekannt aus: