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  • sauna spa wellness

    Fotos: flickr/Hotel Punta Diamante

    Gesundheit Reisen

    Wellness-Urlaub: Was muss ich im Vorfeld beachten?

    Der Winter hat so manch einen geschlaucht. Das fehlende Sonnenlicht schlägt einem aufs Gemüt, die trockene Heizungsluft reizt die Haut und viele mussten sich bei ihren Lieblingssportarten im Freien einschränken. Zeit um sich mal…

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    Gesundheit

    Wellnessprodukte für das Abnehmen

    Wer abnehmen möchte, der weiß, dass dies manchmal ziemlich stressig sein kann, deswegen sollte man das Notwendige einfach mal mit etwas Schönem wie Wellness verbinden. Denn vieles was unter die Kategorie Wellness fällt ist…

  • saunaerlebnis erkaeltung sport

    Fotos: Saunaerlebnis | px

    Gesundheit

    Saunaerlebnis – Booster für das Immunsystem

    Der im Winter ständig vorherrschende Wechsel zwischen kalter Außenluft und der ausgetrockneten Heizungsluft innen, schadet unserem Körper mehr als man glauben möchte. Auch der Mangel an natürlichem Licht beeinflusst uns zum Negativen. Wir sind…

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