Spinning Bike

In den USA ist Peloton einer der größten, neuen Fitnesstrends und ist nun seit November auch in Deutschland aktiv. Also gibt es hier schon einmal alles, was man zum Deutschlandstart von Peloton wissen muss!…

Crossfit ist momentan die Trend-Disziplin im Fitnessbereich. Es verbindet Elemente aus der Leichtathletik, dem Turnen und dem Krafttraining mit dem Feeling eines Bootcamps. Beim Crossfit geht es um eine sehr hohe Belastung in so…

Physische Fitness gehört zweifellos zu den wichtigsten Faktoren, die das Leben schöner machen. Angefangen vom körperlichen Wohlbefinden über ein dynamisches Erscheinungsbild bis hin zu stabilerer Gesundheit und individuellem Leistungsvermögen – Gründe für regelmäßige Bewegung…