Triathlon

Es läuft endlich wieder richtig rund und seit Februar fühle ich mich auch langsam wieder wie ein Läufer. Denn auch wenn es nur 160 Laufkilometer waren gegenüber den 178 im Januar, so steigt die…

Und weiter geht es mit der Planung für meine Laufaktivitäten für die kommende Saison. Da ich viele der Laufveranstaltungen in Berlin und Brandenburg wegen der einfachen Anreise schon häufig gelaufen bin, habe ich mich…

Hach! Es geht endlich wieder aufwärts. Zwar kam mir der Januar am Anfang wirklich vor, wie als wenn man einen 20-Tonnen-LKW mit zwei Eseln einen Berg hinaufziehen wollte, aber die Trägheit überwinden ist auch…

Wer bremst verliert. Und wer nicht bremst, verliert auch! Das könnte wohl mein Spruch für mein Laufjahr 2018 sein. Es war wieder ein unglaubliches Feuerwerk an tollen Erlebnissen und Laufevents – und für viele…

Wie Ihr ja bestimmt gelesen habt, waren der Oktober und November zwei wirklich harte Prüfungen für mich. Meine verschleppte Dauererkältung wollte sich keinesfalls abschütteln lassen und so hatte ich nach einigen Rückschlägen nach Trainingsversuchen…