Wem die oft teuren und überlaufenen Fitnessstudios auf Dauer auf die Nerven gehen, der kann sich natürlich einen Heimtrainer oder ein Ergometer für zu Hause anschaffen. Die Geräte im Fitnessstudio sind meistens sehr gute professionelle Trainingsgeräte die zudem noch regelmäßig gewartet und gereinigt werden. Für Zuhause sollte man die einzelnen angebotenen Produkte genau prüfen und nicht zu sehr ans Sparen denken. Nur ein gutes und sicheres Gerät hält was es verspricht und macht bei der Nutzung Spaß. Denn das Abnehmen…
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Sportgeräte
Hantelbank Vergleich: Klappbar oder als Set mit Gewichten kaufen? Und welche Übungen sind am besten im Test?
Hantelbank für das Workout Zuhause: Worauf man beim Kauf achten muss Mit einer Hantelbank für Zuhause kannst Du Dir den Gang ins Fitnessstudio sparen, da die Auswahl an unterschiedlichen Übungen mit Lang- und Kurzhanteln…
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Die aktuelle Situation bietet für uns Athleten ja nicht nur Herausforderungen, weil die übliche Trainingsroutine unterbrochen und Gyms und Trainingslocations geschlossen sind. Sondern man kann die Situation auch als Chance begreifen, mal aus dem…
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Weihnachten ist vorbei und das neue Jahr hat ganz frisch gestartet: Welchen besseren Zeitpunkt gibt es, um sich trainingstechnisch auf den kommenden Lauf-Frühling vorzubereiten? Wer nicht gern bei kalten Temperaturen läuft, kann auch indoor…
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Immer mehr Sportler gehen dazu über, sich Fitnessgeräte in die eigene Wohnung zu stellen. Insbesondere für sehr beschäftigte Leute, die unter Zeitmangel leiden, ist es viel praktischer, ihre Fitnesseinheit zu Hause zu absolvieren. Außerdem…