Nicht nur in Übersee: Ayurveda Reisen in Europa

Um als Reisender in den Genuss der indischen Heilkunst Ayurveda zu kommen, muss man nicht zwangsläufig Europa der Rücken kehren. Auch auf dem grünen Kontinent lässt sich eintauchen in die gesundheitsfördernden Anwendungen der Ayurveda Reisen, auf denen medizinische Aspekte, eine bewusste Ernährung und der Liebreiz des Reiseziels eine ideale Mischung ergeben. In vielen Ländern Europas […]

Der Mensch im Mittelpunkt mit Ayurveda

Beobachtungsgabe, Wissensdurst und das daraus gewachsene tiefe Verständnis von komplexen Zusammenhängen über Vorgänge im menschlichen Körper, ließen über Jahrtausende eine ganzheitliche Heilkunst in Indien entstehen, die mittlerweile auch in Europa unter dem Namen „Ayurveda“ (Sanskrit: „Wissen vom Leben“) bekannt geworden ist. Ist der Mensch nach ayurvedischer Lehre im Gleichgewicht, dann harmonieren Körper, Sinne, Verstand und […]

Wellness – Erholung finden

Gerade jetzt, wo die Tage wieder langsam länger werden, der frostige Winterwind etwas von seiner Härte verliert, steigt bei vielen Menschen die Sehnsucht nach dem warmen Sommer und scheinbar viel zu lange dauert die Zeit, bis endlich die dicken Winterjacken weggepackt werden können. Gerade jetzt sollten Sie sich eine Auszeit gönnen, die letzten Wintertage genießen. […]

Wellness-Urlaub weltweit Teil I

Ayurveda, Qigong und Yoga erfreuen sich bereits seit langer Zeit einer sehr großen Beliebtheit. Doch all jene, die die Philosophie, die hinter diesen Arten von Wellness stecken, richtig kennen lernen möchte, der sollte unbedingt einmal in das Ursprungsland der Wellness-Art reisen. Denn auch wenn nichts dagegen spricht Yoga, Fango und Co bei der Kosmetikerin oder […]

Marathon Laufblog

Livia und Daniel sind begeisterte Läufer und laufen sowohl bei regionalen Laufevents in Berlin und Brandenburg als auch bei internationalen Laufevents mit. Als Lieblingsdistanzen haben sich die 10km, Halbmarathon und Marathon am liebsten über Asphalt herausgestellt.

Rennrad Magazin & Skimagazin

Auch wenn wir im flachen Norden wohnen, treibt es uns in die Berge. Im Sommer berichten wir im Magazin von Rennrad Touren, Fahrradbekleidung und Equipment. Im Winter geht es dann auf die Pisten zum Skitest der neuesten Skiausrüstung und wenn uns die Sehnsucht packt, kehren wir auch zurück auf unsere Snowboards.

Fitnessbekleidung & Sneaker Magazin

Längst muss man beim Sport nicht mehr langweilig aussehen, sondern kann in stylishen Sportoutfits noch mehr Spaß am Sport haben und auch im Alltag mit sportlichen Looks und coolen Sneakern seinem Lifestyle treu bleiben. Livia und Daniel sind Feuer und Flamme für aufregende Sportmode.

Sports Insider Magazin & Sportblog

Für das Sports Insider Magazin sind Livia und Daniel ständig auf der Suche nach den neuesten Insider Sport Trends und stellen im Sportblog Testberichte mit dem neuesten Equipment, Erfahrungen mit Trainingsmethoden wie Crossfit, HIIT, Tabata und Krav Maga vor und testen innovative Ernährungskonzepte wie Paleo oder Veganismus.
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