Die meisten Frauen kennen den berühmten Blähbauch, der häufig durch falsche Ernährung oder zu schnelles Essen im Vorbeigehen ausgelöst wird. Die Werbung verspricht uns eine Besserung durch Joghurts, deren Wirkung mehr als umstritten ist. Neben einer Ernährungsumstellung können auch Heilpflanzen bei Völlegefühl und Co. Wunder wirken. Gegen Verdauungsprobleme durch fettreiche Nahrung helfen zum Beispiel Tees oder Extrakte aus Löwenzahn oder Enzianwurzel. Deren Bitterstoffe regen die Säurebildung im Magen an und unterstützen die Verdauung. Im Idealfall nimmt man sie schon eine…
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Gesundheit
Heilkräuter Rezepte und Tinkturen. Die Heilkraft der Pflanzen als Hausmittel entdecken mit dem Bayer Magazin | Anzeige
Der goldene Herbst hat begonnen, die Bäume werden kahl, es wird kühler und die Sonne scheint nicht mehr so lange und auch nicht mehr so stark wie sie es bis vor kurzem noch getan…
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Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten abzunehmen. Wer aber nicht nur seine Ernährung umstellen möchte, sondern zusätzlich etwas für die Gesundheit machen möchte, der sollte darüber nachdenken, Heilpflanzen zur unterstützenden Wirkung einzusetzen. Heilpflanzen sind natürliche…
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Der Mensch braucht für ein gesundes Leben fünf Dinge: genug Bewegung, gesunde Ernährung, inneres Gleichgewicht, Naturheilmittel wie Kräuter und Wasser. Diese Erkenntnis stammt nicht etwa von modernen Gesundheitsexperten oder Wissenschaftlern, sondern ist die Basis…
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Sanddorn wurde lange Zeit von vielen belächelt. In Deutschlands Norden, zum Beispiel auf Rügen, ist Sanddorn so etwas wie eine regionale Spezialität. Doch die Früchte sind sauer und nicht wirklich jedermanns Sache. In der…