Sport ist eines der wenigen Dinge, die Menschen zusammenbringen, unabhängig davon, woher sie kommen oder woran sie glauben. Fußball zum Beispiel vereint Fans weltweit, nicht nur durch die Spiele selbst, sondern auch durch die…

Eine bewusste und ausgewogene Ernährung soll zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen. Doch wir alle wissen, dass es im Stress des Alltags nicht immer möglich ist, einen individuellen Speiseplan zu erstellen, der den eigenen Wünschen…

Golf ist ein anspruchsvoller Sport, der mehr und mehr auch von jüngeren Menschen betrieben wird. Durch repräsentative Spieler wie Tiger Woods oder Collin Morikawa wird aus dem ruhigen und konzentrierten Einlochen ein energiegeladener Sport…

Schon 2023 hatten die Funktionäre vom Europäischen Leichtathletikverband (European Athletic Association) einen guten Riecher, was das Thema Innovation bei den Europameisterschaften der Straßenläufe angeht, als die neue Eventserie der European Running Championships angekündigt wurde.…

Wenn Gewichte gehoben werden und Schweiß tropft, ist das von außen betrachtet harte Arbeit – aber im Inneren läuft ein noch viel spektakulärerer Prozess ab. Muskeln reagieren auf Training nicht nur mit Muskelkater. Sondern…