10km-Lauf

Der The Great 10k gehört zu den großen Saison-Highlights in Berlin, der normaler Weise das Ende der Laufsaison einleitet und bei dem man die gute Form der Herbstmarathons noch einmal in eine Bestzeit auf…

Natürlich steckt eine Bestzeit vor allem in der Vorbereitung. Training, Regeneration, Ernährung und Schlaf müssen passen und manchmal gehört auch einfach ein bisschen Glück dazu. Denn es gibt Tage, da läuft es halt einfach…

Am 17. Juli ist Anmeldeschluss für zwei 10 km Events im August Ob über den abendlichen Ku’damm am 1. August oder auf den Spuren der Weltmeister am 22. August, im Sommermonat geht es gleich…