Es ist ein Mythos, der sich wohl leider noch lange hält: Durch regelmäßige Sauna-Gänge soll man ganz leicht abnehmen können. Doch, wenn das wahr wäre, würden wohl viel mehr Menschen rank und schlank sein.…
Fotos: Sauna | flickr/vik_hotels
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Fotos: Eiscreme | px
Wer erfolgreich abnehmen will, braucht meist nicht nur einen eisernen Willen und Durchhaltevermögen, sondern auch die richtige Strategie und den einen oder anderen Notfallplan. Hierbei können einem ein paar psychologische Tricks helfen das Abnehmen…
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Fotos: Diätfallen | px
So, heute geht unsere fröhliche und zum Teil doch auch hoffentlich motivierende Liste der zehn Gründe, warum Diäten meist fehlschlagen, weiter: 6. Zu schnelles EssenWer schnell isst, ist meist auch nicht gerade der Schlankste,…
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Fotos: Diätfallen | px
Was quälen wir uns nicht alle tagtäglich mit unserem Gewicht und doch wollen die fiesen kleinen Fettpölsterchen nicht verschwinden. Oder man hat den ganzen Zirkus schon hinter sich und schwupps sind die Kilos wieder…
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Fotos: Healthy Foods | px
Es gibt ca. 172 Mio. Seiten im Internet die sich mit dem Thema „Diät“ bzw. „diet“ befassen. Dagegen gibt es nur ca. 9,5 Mio. Seiten die sich mit gesunder Ernährung bzw. healthy foods befassen.…
