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Altersdiät

    Abnehmen

    Diät im Alter

    Sie kennen das sicher? Mit zunehmend Alter bringt man oft auch einige Pfunde zu viel auf die Waage, die sich im Gegensatz zu früher gar nicht mehr so einfach reduzieren lassen. Gerade Frauen in den Wechseljahren haben schnell einiges an Fülle zugelegt, das sie gerne früher oder später wieder loswerden möchten. Sind Diäten im Alter sinnvoll?Es kommt immer darauf an, wie Sie sich Ihrer überflüssigen Pfunde entledigen möchten. Dennoch sollten gängigen Diäten, vor allem radikales Abnehmen, unter die Lupe genommen…

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