Fotos: Vibram
Seit einiger Zeit weiß man, dass Barfuß-Laufen eigentlich das gesündeste für unseren Körper ist. Die bisherigen dicken, gepolsterten Laufschuhe führen bei vielen Menschen zu Problemen an den Hüft-, Knie- und Fußgelenken. So steigen immer…
Fotos: Merrell
Manche befürworten es, manche haben eine Abneigung dagegen: barfuß laufen. Doch was kann an der natürlichsten aller Fortbewegungen, die sogar schon unsere Vorfahren Tausende Kilometer durchs Land getragen hat, so falsch sein? Theoretisch nichts,…
Fotos: Nike
In etlichen wissenschaftlichen Studien wurde immer wieder bewiesen, dass Barfuß-Laufen für unsere Füße eigentlich das Beste ist. Doch dies lässt sich natürlich leider nicht immer in die Tat umsetzen. Zum Glück besinnen sich immer…
Fotos: Vibram
Laufen ist in den letzten Jahren zur Trendsportart geworden. Doch der Effekt des Lauftrainings lässt sich mit einem einfachen Mittel noch steigern – dem Barfuß-Laufen. Da das aber nicht immer möglich oder ratsam ist,…
Fotos: Barfuss-Wasserski WM
Cracks unter euch erzählen wir an dieser Stelle bestimmt nichts Neues, denn Wasserski ohne Ski, sondern eben barfuß zu fahren, gibt es schon lange. Nur wurde dieses Spektakel meist von der Öffentlichkeit nur wenig…
