Wenn es um die ideale Ernährung von Sportlern geht, stehen Bitterstoffe immer öfter im Zentrum der Diskussion. Dabei helfen Bitterstoffe nicht nur dabei, die Verdauung zu verbessern, sondern fördern auch die sportliche Performance. So stärken Lebensmittel, die reich an Bitterstoffen sind, dein Immunsystem und sorgen dafür, dass du immer eine optimale Leistung abrufen kannst. Doch was macht Bitterstoffe so gesund und welche Lebensmittel enthalten ganz besonders viele Bitterstoffe? Was sind Bitterstoffe? Bitterstoffe sind natürliche chemische Verbindungen, die in unterschiedlichen Lebensmitteln…
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Bitterstoffe aus Tropfen & Lebensmitteln – So ist die Wirkung für Abnehmen, Haut und Leber
