Zu einem der schönsten Höhepunkte der beginnenden Laufsaison gehört der Frostwiesenlauf im Spreewald. Im Februar geht es ganz entspannt, bestens verpflegt und ohne Zeitmessung durch die Winteridylle des Spreewaldes. Seit 2017 bin auch ich dem Charme dieser Laufveranstaltung erlegen und so gehört der Lauf nun in jedem Jahr fest auf meinen Laufkalender – meist als lockerer Longrun über 30km mit Freunden und erste Bestandsaufnahme, wie sich die Konditon nach der ruhigeren Winterphase erholt hat.Es ist also höchste Zeit, den Lauf…
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Events & Locations Laufen Laufveranstaltungen
Laufkalender Berlin Brandenburg 2019 – Meine Läufe & Laufveranstaltungen in der Heimat und der Ferne
Und weiter geht es mit der Planung für meine Laufaktivitäten für die kommende Saison. Da ich viele der Laufveranstaltungen in Berlin und Brandenburg wegen der einfachen Anreise schon häufig gelaufen bin, habe ich mich…
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Outdoor Reisen
Die besten Outdoor Aktivitäten in Berlin und Brandenburg. Wandergebiete und Wanderungen für eine Tagestour
Das Wandern liegt dem Menschen im Blut. Erholsame Wanderungen durch die Naturlandschaften in und um Berlin sind gut für Leib und Seele. Wandern gehört zu den gesündesten Sportarten, da zum einen die Verletzungsgefahr sehr…
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Lange hatte ich ja gezögert bis ich mich dann Anfang diesen Jahres bei meiner Wettkampfplanung endlich daran gewagt habe, den ersten Triathlon auf meinen Laufkalender zu setzen. Am 6. Juni war es dann soweit…
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So, heute gibt es einmal ein paar detaillierte Zahlen zu der Situation in Deutschland.Am 24. Juli habe ich noch darüber berichtet, dass die Zahl der Infizierten in Deutschland rasant zunimmt…so geht es leider auch…