Brandenburg

Zu einem der schönsten Höhepunkte der beginnenden Laufsaison gehört der Frostwiesenlauf im Spreewald. Im Februar geht es ganz entspannt, bestens verpflegt und ohne Zeitmessung durch die Winteridylle des Spreewaldes. Seit 2017 bin auch ich…

Und weiter geht es mit der Planung für meine Laufaktivitäten für die kommende Saison. Da ich viele der Laufveranstaltungen in Berlin und Brandenburg wegen der einfachen Anreise schon häufig gelaufen bin, habe ich mich…

Das Wandern liegt dem Menschen im Blut. Erholsame Wanderungen durch die Naturlandschaften in und um Berlin sind gut für Leib und Seele. Wandern gehört zu den gesündesten Sportarten, da zum einen die Verletzungsgefahr sehr…

Lange hatte ich ja gezögert bis ich mich dann Anfang diesen Jahres bei meiner Wettkampfplanung endlich daran gewagt habe, den ersten Triathlon auf meinen Laufkalender zu setzen. Am 6. Juni war es dann soweit…