Strava
Tag durchsuchen

Diätbücher

    Abnehmen

    Diät-Ratgeber dominieren Focus-Beststeller-Liste

    Fotos: Alfons Schuhbeck

    Alle zwei Wochen ermittelt das Marktforschungsunternehmen Media Controll GFK im Auftrag des „Focus“ die Bestseller-Listen des Magazins. Auf der Liste der Ratgeber tummeln sich derzeit die Diät-Bücher. Auf Platz eins schoss mal wieder „Die Dukan Diät“ des französischen Arztes Pierre Dukan und verdrängt damit „Das Schulkochbuch“ von Oetker auf Platz drei. Sowieso scheint unter den Ratgebern sich alles um das Thema Essen zu drehen. Den zweiten Rang belegt Alfons Schuhbecks „Meine Reise in die Welt der Gewürze“. Die Diät-Ratgeber dominieren…

    Weiterlesen

  • Fotos: Trias

    Abnehmen

    Fettkiller machen Diäten überflüssig

    Ernährungsexperte Sven-David Müller beschreibt in seinem neuen Buch “Die 50 besten Fettkiller“, dass Fettkiller Diäten zur Gewichtsreduktion überflüssig machen. Der Autor untermauert seine These mit einer Vielzahl von Studien und Untersuchungsergebnissen. Wer täglich Fett…

  • Fotos: Valerie Frankel

    Abnehmen

    Diät für Jugendliche?

    Valerie Frankel ist Erfolgsautorin mehrerer Bücher, von denen viele auch ins Deutsche übersetzt wurden, wie etwa “Blondine ehrenhalber!” und “Verhext und zugenäht!”. Jetzt hat sie ihre Autobiographie veröffentlicht: “Thin is the new happy” in…

Bekannt aus: