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Drei-Mahlzeiten-Prinzip

    Abnehmen

    Ein neuer Weg zum Abnehmen – Das Drei-Mahlzeiten-Prinzip

    Fotos: tredition

    Zum Stichwort “Diät” findet Google blitzschnell rund sieben Millionen Einträge allein im deutschsprachigen Internet. Die meisten dieser Suchergebnisse versprechen nicht nur wahre Wunder bei den Versuchen, das Körpergewicht zu reduzieren, sondern sie zielen auch darauf ab, “Balance zu gewinnen”, sie haben so blumige Bezeichnungen wie “Hollywood Diät” oder so rätselhafte wie “Zuckerknacker Diät”. Die meisten Diät-Versprechen sind kommerzieller Art, und vielen dürfte gemeinsam sein, dass sie ohne längerfristige Wirkung bleiben oder sogar die Gesundheit gefährden. Dies alles weiß Dr. med.…

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