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Fasten

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    Frühlingsdiät

    Fotos: Frühlingsdiät | px

    Immer im Frühjahr ist es wieder so weit: Der zumeist sorgenvolle Blick in den Spiegel verrät, dass es an der Zeit ist, die in der kalten Jahreszeit vor lauter Kummer angefutterten Pfunde wieder los zu werden. An der Zeit also für eine Diät. Die wohl klassischste Frühjahrsdiät überhaupt ist das Fasten. Alle großen Religionen dieser Welt, die ihrerseits in der Regel gleichsam als Übermittler uralter Weisheiten dienen, empfehlen den Gläubigen zur Frühjahrszeit eine beschränkte Periode völliger Enthaltsamkeit. Ein gesundes Heilfasten…

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  • Fotos: Fasten | px

    Abnehmen Gesundheit

    Körper und Seele reinigen durch Fasten

    Viele nehmen sich zum Jahreswechsel vor, wieder mehr Zeit mit der Familie zu verbringen oder sich gesünder zu ernähren und das Gewicht zu reduzieren. Doch weil man mit diesen guten Vorsätzen nicht allein ist,…

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