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Fettabbau

    Ernährung

    L-Carnitin – Der Turbo für die Fettverbrennung

    Fotos: flickr/ Marc H

    Geht es um das Thema Fettabbau, dann ist L-Carnitin der Begriff, dem man wohl am häufigsten begegnen wird. Diese Aminosäure hat die Eigenschaft aktiv zur Fett-Verbrennung beitragen zu können. In natürlicher Form findet er sich in einigen Lebensmitteln; vor allem Lamm- oder Schafsfleisch sowie diverse Gemüse- und Fischsorten, aber auch Milchprodukte und Obst sind zum Teil reich an L-Carnitin und somit ein natürlicher Fatburner. Die Wirkungsweise L-Carnitin ist eine eiweißähnliche Verbindung, welche zum Teil selbst in der Leber hergestellt wird.…

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  • Fotos: Schüssler-Salze | px

    Abnehmen

    Abnehmen durch Schüssler-Salze erleichtern

    Was ist eines der gemeinsten Dinge beim Abnehmen? Genau, wenn man sich bewusst und gesund ernährt, viel Sport treibt und trotzdem lästige Fettpölsterchen nicht los wird! Ein Grund dafür kann sein, dass der Körper…

  • Fotos: FAT

    Abnehmen Ernährung

    Fett abnehmen? Was Experten nicht wissen!

    Der amerikanische Dokumentarfilm “Fat: What No One is Telling You”, der bisher in Deutschland nicht erschienen ist, wirft ein ganz neues Licht auf das Thema Fett, Abnehmen und Übergewicht. In diesem Film werden Wissenschaftler,…

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