Lange sah es so aus, als ob sich der Schlingerkurs meines 2026er-Saisoneinstiegs auch im April weiter fortsetzen würde. Mit der Berlin Mile und der überraschend guten Zeit beim Berliner Halbmarathon hatte ich zwar läuferisch Fortschritte gemacht, aber insbesondere das Thema Ernährung war weiter im Beziehungsstatus „es ist kompliziert“. Sicherlich kam in der letzten Saison mein Start bei den European Running Championships als starker Motivator dazu. Und die intensiveren Trainingseinheiten in so einer Marathonvorbereitung beeinflussen ebenfalls den Weg zu einem Gewicht,…
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Eigentlich war es ja zu erwarten, aber mein April hat sich läuferisch dem Aprilwetter angepasst. Sagen wir mal – es war wechselhaft! Und damit willkommen zum vierten Monatsrückblick in diesem Jahr. Mein März endete…
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Die Outdoor Friedrichshafen gehört für mich zu den beiden großen und wichtigen Sportmessen, die ich wenn nur irgend möglich jedes Jahr besuche. Während auf der Fibo und dem World Fitness Day mehr die Workouts,…
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Sobald der Frühling kommt, die Temperaturen klettern und die Sonne mitspielt, steigt die Lust an Outdoor-Aktivitäten. Laufen und Fahrradfahren sind nur zwei Beispiele, bei denen Sportlerinnen und Sportler gerne auf GPS-fähige Sportuhren zurückgreifen. Aber…
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Wahrscheinlich habt Ihr es schon in den Social Media Channels bei Instagram, Snapchat und Facebook gesehen. Die Fitness-Community pilgert gerade geschlossen nach Köln, um dort den Start der FIBO, der weltgrößten Fachmesse für Fitness…














