Joggen ist eine der beliebtesten Sportarten für Frauen. Dies ist nicht nur so, weil diese Sportart ganz einfach von überall aus und ohne Geräte ausgeführt werden kann, sondern auch, weil Frauen so lästigen Blicken von Männern aus dem Fitnessstudio entgehen. Joggen bietet nicht nur ein gutes Training, wenn es darum geht, das Herz-Kreislauf-System zu trainieren, sondern hilft auch beim Abnehmen und dabei, unnötigen Kilos den Kampf anzusagen. Trotz dessen, dass so viele Frauen fast täglich laufen, gibt es einige, weit…
Laufen Lauftraining
Lauftipps: Die 8 häufigsten Fehler von Frauen beim Laufen und wie du sie vermeidest
![GESUNDES FAST FOOD?
Bei Tiefkühlgerichten, denkt man ja häufig an Pommes, Pizza und andere ungesunde Sachen.
Doch auch für Leute, die wenig Zeit haben und Zuhause nicht auf gesunde, vegane Bowls verzichten wollen, gibts da eine schöne Lösung.
Ich habe in den letzten Wochen mal @every_foods ausprobiert und bin zu einem echten Fanboy geworden, weil die Gerichte nicht nur super gesund, sondern auch geschmacklich abwechslungsreich und aufregend sind und auch für Kochmuffel schnell in der Pfanne oder in der Mikrowelle auf den Teller zu bekommen sind.
Gerade für den Home Office Lunch oder das schnelle, gesunde Essen ist EVERY Foods richtig gut.
Alles darüber, könnt ihr ab sofort in meinem Erfahrungsbericht im Blog nachlesen oder ihr nutzt den Swipe-Up in der Story.
Lasst es Euch schmecken!
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