Strava
Tag durchsuchen

Ketchup

    Abnehmen Ernährung

    Gesunder Ketchup selbst gemacht

    Fotos: flickr/izik

    Uns Erwachsenen fällt es meist schon schwer sich gesund und figurbewusst zu ernähren. Doch bei Kindern kann es zu einem richtigen Kampf ausarten. Hier ist es am besten die gesunden Snacks in einer Form zu verpacken, die die Kleinen lieben und kennen. So wie beispielsweise bei Pommes mit Ketchup. Gerade das Ketchup ist hier eine echte Kalorienfalle. Dies kann man jedoch leicht selber machen und dann aber mit gesunden Zutaten und garantiert ohne Chemie. Das braucht man dazu: 50 ml…

    Weiterlesen

Bekannt aus: