Tag sieben in 2017 und ich hoffe Ihr seid immer noch motiviert bei der Sache, auch wenn der harte Wintereinbruch das Outdoortraining ziemlich erschwert. Die Tartanbahn war am Donnerstag jedenfalls ordentlich mit Eis und Schnee verkrustet. Morgen steht bei mir er erste kleine Wettkampf auf dem Plan – für mich geht es dabei noch nicht um Bestzeiten, aber es ist eine wichtige Standortbestimmung und Grundlage für die Ausrichtung des weiteren Trainingsplans. Studien haben übrigens ergeben, daß man mit einem neuen…
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Es ist soweit. Mein Marathon-Trainingsplan geht in die heiße Phase und damit werden die Läufe auch wieder länger. Festgezurrt habe ich nun auch den Wings for Life World Run, den ich nun anders als…
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Der erste ISPO Messetag ist überstanden und ich sage schon mal sorry für den Spam bei Instagram. Nach den Ski- und Outdoorhallen kommen heute die Fitness und Actionsport Neuheiten an die Reihe, auf die…
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Laufen Sportbekleidung
Odlo – Neue Kollektion: Warme Laufhose, Laufjacke, Tights für Running und Outdoor
Der Herbst verwöhnt uns zwar gerade mit frühlingshaften Temperaturen, aber bei allem Sonnenschein heisst es für Läufer jetzt fitmachen für den Winter – zumindest wenn man nicht als Couch-Potatoe enden will. Und während es…
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Wie Ihr ja sicher schon mitbekommen habt, werde ich in dieser Saison zum ersten mal keine Laufpause im Winter einlegen, sondern ich versuche der Dunkelheit und Kälte zu trotzen, um mit einer noch besseren…